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《新·零极限》读后感

《新·零极限》读后感

  零极限翻译过来是at zero,意思是空的无限可能,这本书是美国泰维利继零极限后的升级版,《新零极限》。

  近来看一些心灵成长方面的书籍比较多,方法花点时间就可以学到,心态却是需要靠顿悟的。领悟力没有一朝之夕的翻盘,无不是神经末梢全方位的按摩和触动才能习到。接触心理学后,也接触了一些延展式书籍,《新零极限》是其中一本。

  这本书大概讲的是我们可以通过改变自已心态,不直接对对方做任何事,而事情会发生变化。这里的改变自已讲的是【清理】自已,清理一词是书中的高频词汇,我们的记忆是由无数程序而成,而清理即为将记忆抹去,将不好的磁场消磁,从而更新一种场域。

  莫娜·西蒙学到了一种来自夏威夷民间的秘密传承法,她的气息仿佛是在流动的,周围的植物和气息也随她的能量而变动。凡西蒙待过的地方,植物的生长态势也不一样。她时常用一种叫“荷欧波诺波诺”的祈祷词,祈祷或帮人做清理。

  明星政客也常找她做清理,在她看来,名人们皆是众人关注的焦点,所有的投射指向了他们,因此特别容易受到能量层的危害。这些人积累了数以百万计的阿卡索(需要被剪断的赘物),他们的粉丝用思想将这些东西发射过来,影响着生命力、个人能力、以及保持能量清澈的能力。

  而我们普通人也需要每天做自我清理,因为我们会常陷入自我攻击。对自已的不自信,对自已的假想限制,对生命舒展的束缚这些东西都需要自我清理掉。数据用以指示那些潜意识中的小程序,正是这些潜意识中的程序阻碍了你,让你听不见内在神性的声音。

  神经系统学早已揭示了我们是多么无意识。我们的真实能力与控制力远远超乎我们现在的想象,但大部分人对这一点没有觉知,更别提去开发利用这些能量了。我们有时像个机器人一样,被程度操控着,这些程序源于我们的早期教养环境,源于我们的记忆,所以我们的反应模式早就被设定了,前途也一目了然。

  当你在做清理时,你就是在清理程序本身,于是你本身也就成为解决问题的一部分。

  有没有这样的体验,如果你最近看了一部恐怖电影,那么你看任何事物都会蒙上一层那种风格的恐怖色彩。我们都有潜意识记忆,但这些记忆会影响到我们精神与生理层面的所有福利。一叶障目,不见泰山就是被自我意识限定,从而无法从完整上统观生命。

  潜意识还有一个微妙之处,比如你在某个场合突然对某个人有好感,那通常不是你对这个人本身有好感,而是你的过往程序在他身上的投射。

  我们每个人身上从出生起,就背负着数据,这些数据从遥远的时代就累积而成,你的过去不仅仅源于今生。当下通过肉眼看到的真相也是纯净的真相。这和家排理念不谋而和,海灵格的家排也认为我们的今天有很多源头也追究到上一代,有些事情我们根本没有办法解决,你对你的突然愤怒没有办法,你对你的不自信没有办法,你对自已没有办法,而又找不到更好的办法。这感觉就像是自已体内被植入某种病毒程度,明明不想这样,但是潜意识拼命把你往某处拉,你是身不由已的,需要往上追溯,去解开那个埋在时间深处的结。

  吸引力法则和“荷欧波诺波诺”很像,一个是显示意图,一个是清理自已。当不断的清理自已,归零时,你的意图会显化得更快。

  吸引力的运作方式:一个清晰的意图——清晰的陈述,却不带任何的绝望或需求,反而有着一种孩子般的信任、信赖和娱乐精神——将会把你引向难以策划、难以预期的机遇,超越人力,浑然天成。只要你保持内心的清明,意图的显化会很快到来,它有自已的节奏,而你也不用催。

  荷欧波诺波诺法则的密语即是:我爱你,对不起,谢谢你,请原谅。这四组短语可以根据不同的觉知进行转换,你的感受是流动的,你肯定能找到适合当下的词来表达。

  At zero的时候,你会跟随灵感而动。你有意图,同时你又没有意图。你有需求,同时你又没有需求,对目标的追逐不同是紧绷的执着,而是不断清理自已后的全然放手。当你坚定相信自已信念的时候,哪怕不知道下一刻即将发生什么,但是这一刻是真实存在的,你离零状态又进了一步,灵感会引领你更进一步。

  放下意念比设定意念更为重要。对当下此刻的某事,任何事产生感恩之心时,你就成功的改变了当下此刻所散发的频率信号,于是你的未来也将会吸引到更多的让你感恩不已之物。也就是说,你当下的感受会吸引来你下一刻的体验。

  内心的清澈与明晰是生命的重要资产,一旦达到内心清明,接下来很多事都比较简单了。清晰度,也就是书名所说的零状态或空无。如果能每天归零,不被经验所束缚,方能更轻装上阵。所以中国古人也强调每日三省吾身,内省,知不足改清理而改正,能量也在内省中稳定续航。

  我试着用书中的方法给自已做了一次清理,就像电脑硬盘格式化一样,清理带来轻盈和快捷,一种自在的升腾,一种感激的诞生。对生命的领悟力和感受力开始变得不一样。

  对于书中提到的内在小孩静心法,我也颇有感触。维泰利将人的意识和潜意识当作妈妈和小孩的关系,妈妈就是意识心,她可以选择照顾或忽略小孩。而小孩自盘古开天辟地至今担负着数以百万计的程序。如果你正在经历沮丧,那么这代表着内在小孩正在经历一份情绪。感受着它的感受,感受到内在小孩位于你的身体内,这个很重要。

  你和你的内在小孩是不一样的个体,你可以和你的内在小孩完成对话,实现沟通的流动。若是没有这个伙伴,不与自已的这一部分建立起良好的关系,你将永远不可能感觉到幸福,无论挣多少钱都不会感觉喜悦,在金钱方面永远都不会觉得自已“足够”。

  这本书对我的启示主要是:

  1.每天觉察--清理自已的想法,更新--归零,让自已有更好的状态承载外来之物。

  2.不要总是想着改变别人,首先改变自已。学会使用荷欧波诺波诺,世间万物值得祈祷。

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