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国旗下演讲稿:阳光心理,健康人生

国旗下演讲稿:阳光心理,健康人生

  有人说:“世界如一面镜子,皱眉视之,它也皱眉看你,笑着对它,它也笑着看你。”

  是啊,我们的生活需要阳光,我们的心态更是如此。我们的人生不会总是黑暗,终有柳暗花明的那一天,我们应该放平心态,不管遇到多大的事情,只要我们积极面对,总可以找出解决的方法,迎来黎明的曙光。

  余秋雨曾在一封回信中开导读者:“生活中有阴影,但更有阳光,阴影只是阳光的附属品。你的年轻的生命,理应与阳光在一起。”身处黑暗年代,鲁迅立志用手中的笔来唤醒中国民众沉睡的灵魂。面对当局的腐败、学生的不理解,以及其他学者的攻讦、辱骂,他从未沉沦于晦暗,反而更坚定、更坦荡地表达自己对光明的向往和追求。他劝勉青年人“摆脱冷气,向上走,不必听自暴自弃者的话。有一分热,发一分光。”年轻的生命当然难免被阴影遮挡,但,我们不应在阴影中长久地凝视黑暗,而应心怀希望,继续乐观、勇敢地走向光明。

  我们怎样才能拥有健康的心理?

  首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。

  其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍;与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留己芬香,经常真诚地对人微笑,传递快乐享受快乐!

  再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决办法,而不企图逃避,推卸责任。

  最后,情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

  很多人都说,初中三年,是暗无天日的三年。而我认为,这是最为光明的三年。“有阴影陪伴我劳动,那表示我在明亮的阳光下。”虽然在初中的辛苦奋斗时光中充斥着汗水与泪水,但这是一场青春正盛时最公平的赛跑。前路是平坦的,紧跟着我们的影子不会牵绊住脚步,只要无视它,勇敢地将它踩在脚下。

  山有顶峰,湖有彼岸,在人生漫漫长途中,万物皆有回转,如觉得余味苦涩,请你相信,一切终有回报。无论世界如何,都要向着阳光的地方野蛮生长。保持热爱,奔赴山海,祝我们都能活成自己想要的样子。

  同学们,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!

  我的演讲完毕,感谢大家的聆听!

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