扎心短句伤感文案（4篇）

在平凡的学习、工作、生活中，越来越多人钟情于在朋友圈发布文案，文案用以记录每天的生活，写作和思考。究竟什么样的文案才是好的文案呢？下面是书包范文为小伙伴们分享的扎心短句伤感文案（4篇），希望能够帮助到朋友们。

篇一：经典伤感文案 篇一

1、我要退出了，不想再为你伤心了，你愿意喜欢谁就喜欢谁吧。

2、好聚好散，别到处跟人说我死了。

3、让你太累的关系 及时放手没有错

4、我总是满怀期待，到拼命挣扎，到无力挣脱，到绝望至极。我才明白，会哭的孩子，有糖吃。

5、这世界很有意思，没意思的是我。

6、有什么好难过的，不是所有的喜欢都能得偿所愿，爱而不得的又不止你一个。

7、一个人挺好，没有辜负，没有失望。

8、看着一场场闹剧的结束，我冷笑着，连自己都觉得这是浪费青春。

9、我要是没点自我安慰的本事，还真活不到现在。

10、我真的非常讨厌自己病态的敏感，永远都在和自己生气，一件小事我能联想到八百种悲伤的可能，甚至疑神疑鬼，我永远缺爱。

11、你不快乐是因为，你得不得，又忘不了，又不可以说。

12、这世上总有些遗憾开不了口。

13、都说故事与酒最配，却不知这样更容易让人落泪。

14、你们听过最可笑的笑话是什么？我听过的是，我相信爱情！

15、我们不分输赢，但是我还是输了，因为我们不再是我们。

16、能说出来的，未必是太在意的；能写出来的，其实是可以放下的；存在心里的，才是欲罢不能挥之不去的。

17、星星藏进黑夜，我真的好失望啊。

18、我大概会记住你一辈子，但是我们之间也仅此而已了。

19、老人说稀里糊涂的爱总能失而复得。

20、有时候真的希望对的人晚一点再出现，这样等我们都足够成熟了，就再也不会莫名其妙地分开了。

篇二：经典伤感文案 篇二

事不能想太多，想多了，心就乱了；人不能看太清，看清了，心就寒了；情不能陷太深，太深了，心就痛了。

能自己扛就别声张，矫情的样子并不好看。

最难给你许诺的人，在履行的时候最忠诚。

你我之间隔着千山万水，我种下一缕思念，愿思念长成树，开满花，花随着风，飘向最美的你，你闻着花香，我想着你，如此，甚好。

每个人都有属于自己的一片森林，迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。

有些人，表面装的对你很好。

踏入社会的时候，该收一收你那脾气了。姜还是老的辣，不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，他们听的是笑话。

你走之后，我像个拾荒者一样，到处收集你的消息。

一段走到尽头的感情，就像剪掉烫坏的头发，他人的安慰只是温暖的废话。

放弃一个人比爱一个人还要难，而要想彻底的忘掉他就会更难。

从此再没有这么一个人，看她笑会轻扬唇角，看她皱眉欲以身代劳。

喜欢你是真的，想在一起也是真的，但喜欢没能升华成爱情，唯有把它变长长久久的友情。

我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

记忆如果成了碎片，那是因为里面全部摆满了爱是伤痕。

一地的凄凉写满了你赐予的悲伤…

你的名字是诗，写满我年少时的欢喜。

有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

我对爱情很敏感，我不喜欢你靠近别的女生，即使我知道没什么，但心裡就是不舒服，不爽快，不顺畅，就是不喜欢，你懂我这种感觉吗？对啊，我就是害怕你喜欢上了别人，对啊，我就是害怕你嫌我烦了，对啊，我就是多疑惶恐自卑心作祟啊，对啊，我就是害怕时间久了，你不如一开始那样疼我，爱我，保护我，关心我，所有一切都为了我。

一个人不可能犯同样的错误两次。第二次还这样做，已经不再是犯错，那是你的选择。

想走的人你再怎么留，也终究是留不住的慢慢的你会发现，就连时间都在怂恿你，劝你放手。

思念你的夜里，久久不能入眠，好想化为一叶飞舟，抵达你的身旁，徜徉在你的心田。

没有走过我走过的路，就不要对我指指点点。

如果你明确自己的方向，世界也会为你让路。

成熟的标志是，该动脑的时候，不再动情。

我最讨厌别人说我变了，也许我只是停止了假装开心。

赐我一场相遇，却不赐我一场爱情。赐我一场爱情，却不赐我地久天长。

久违的熟悉感，总能引起令人心酸的怀念

这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。

离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

有酒就去喝，有爱就去爱，一生那么短，再拘谨几下就真的过去了。

暧昧的人，连再见都不知从何说起，因为本来就没有关系，因为我们谁也不是谁的谁。

异地恋就是有时我已哭湿了枕头说不出话，你却以为我闹脾气不理你。

曾经的时光也许是忘不了了吧。

我已经不再去翻你空间有谁评论，偷看你跟谁聊得欢不欢，也不会为了谁吃醋马上跟你吵闹宣示占有权，也不再在乎乱想你资料写了什么，是不是为我而写，大概真的累了，你想要跟谁好就跟谁好去吧。

我爱你，可你却把我的那份爱当成了笑话。

我承认，我爱过你，承认你曾经给过我太多的幸福和痛苦，我承认你曾经占据我的世界，从恋爱，到分手，从最开始的海誓山盟，到最后的遍体鳞伤，到现在的刻骨铭心，你是我生命中重要的一部分。

我以为我能坚强地面对，眼泪却出卖了，说要忘掉你的一切。

其实，我很容易笑，也很容易哭。只是笑的时候没心没肺，而哭的时候却是撕心裂肺。

想要一种解脱，一种不会让我再心痛的解脱。

外貌决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。所以，找对象长得过得去就行，再美的容颜也会老去。

有些事，就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系；各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误付出代价。

我的泪，落在残花上，摔得粉碎。

不要什么都对别人讲，你说的是心里话，他们听的是笑话。

原来，这世间最残忍的离别，只是看着你离开，却无法挽留。

最美丽，莫过于听说你还在回忆，其实我也感激，当我听说你还相信爱情。

离开你我很坚强，只是偶尔有些伤感。

你不想我在，那我就只能离开吗。

记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。

找一个在一起就相互开心的，而不是找一个要自己劳神去取悦的。

我不介意人走茶凉，孤独好过念念不忘。

你不知道，我的心情一直被你左右，有时候，躲避是为了让自己不那么失望，不和你说话不表示我没有想你，试着疏远你因为我知道我不能拥有你。

我生来就热情如火，怎受得了你那冷淡如水的性情。

有些东西失去了，就不能再回来，有些感情错过了，就无法再遇见。每一个对你好的人，他们本可以不这么做，因为没这义务。每一份在乎你的心，不是对谁都如此看重，因为谁都有忙碌。有多少人以友情的名义，爱着一个人。又有多少人以爱情的名义，伤着一颗心。

也许有一天，你发觉日子特别的艰难，那可能是这次的收获特别的巨大。

有一种情意叫海枯石烂，有一种约定叫天荒地老；有一种思念叫望穿秋水，有一种幸福叫天长地久；有一种向往叫日日相守，有一种思念叫肝肠寸断。

有了你，于是我就拥有了一份快乐；有了你，于是我少了许多的烦恼；有了你，于是我有了一份牵挂；有了你，于是我信了情，信了缘；有了你，我这辈子都该知足了。

天冷了你就多穿点，没有那么多人会把自己的衣服脱下来给你穿，痛经了你就揉揉肚子，没有那么多人会给你泡红糖水，难过了你就别说出来，没有那么多人会在乎的，而你眼里所有在乎的人，喜欢的人，原来只不过是飘渺虚无的，所以冷暖自知。

安静的时候，会想起你，会想起以前一起说过的话，一起走过的路，一起的所有一切，一个人会傻笑，然后是无比的心痛。

再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。

残缺不全的心，能给你的只有支离破碎的情。

如果我放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。

我比任何人都懂你不会真的陪我到最后，所以宁愿比你先走，哪怕再痛。

当你烦恼不断的时候，就走出去看看。看看不同的风景，接触不同的人和事，你就知道，你的烦恼有时只是你自己想多了。

深深得爱着你，你给我的却只有撕心裂肺的痛。记忆是一朵最美丽最虚幻的花朵，它只会出现在人心灵最深处，它可以让你的嘴角透出淡淡的微笑，也能让你的眼泪不经意的流出；是将一个又一个拥有的变成曾经拥有的；有些事情做过了，就在也无法挽回；有些话出口了，就在也无法收回；有些人错过了，就注定只会成为记忆我下定决心把你从我的心里移走，才能让我的生命更感动。

每当初恋时我们不懂爱情，等到懂得爱情的时候，爱情已经远去了。

看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。

那时的我们，总以为人生只有相逢，却没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及。

我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只是打动了我自己。

很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

以后做沉默寡言的人，不吵不闹，不哭不笑，愿自己以后面带微笑，笑看这现实云卷云舒。

我在红尘的最深处等你，一年一年，一季一季，一生一生，一世一世。

在你离去之后，有着太多的心疼，也许，有一天，你的影子会走，也许将永生烙印在我的记忆里。我不曾恨你，只是在某一个醒来的清晨里，满怀的心疼，心疼那个爱着的你。

从阴天走到艳阳，我路过泥泞，穿过风雨，一路走来，你若懂我，该有多好。

知道你过得不好，我就安心了。

其实舍不得你走，只是挽留说不出口。

有一天，你看着我穿着十厘米的高跟鞋，会抽烟喝酒！而你身边的她多么纯洁，我指着她告诉你，我曾经也是这样

我们曾经那么好，现在却连问候都怕是打扰。

眼泪是你邮寄给我的礼物，地址是不怎么幸福。

一个人的孤单，并不可怕。最可怕的，是有了伴侣之后那份孤单。

你来过我的世界，可惜不是我颠沛流离的终结。

有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此找到了人生的大境界。

最大的遗憾是，连分手都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

对你说忙的人，其实就是说，你不是他最重要的人，你的事不是他最重要的事，至少此时都不是。所以你要珍惜真的特别忙，还能抽空来探望你的人。

有一种坚持是心痛，有一种放弃是孤独，生命里剩下的只有等待与思念，说过不爱了，说过不想了，说过忘记了，说过放弃了；有时，人的记忆总是那么的脆弱。

你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。

我只想把这个属于我的秋天送走。让它能够把我留在这个季节的记忆都带走。

总不能用一身的刺去拥抱无辜的人，认识就够了，何必谈余生。

提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。

想念一个离你远去的人，鼻子会酸，眼睛会红。

当你习惯性的后退以后，偶尔前进一步，都变成了冒犯。

突然觉得年少时不能遇到太惊艳的人，否则余生都无法安宁渡过。

最孤独最无助的时候至始至终都只是一个人一个人而已！

遗忘，是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸，从前的一切回不到过去就这样慢慢延伸，一点一点的错开来。也许，错开了的东西，我们真的应该遗忘了。

能笑到快要断气的人，自然也可以哭得无声无息。

尽量相信爱人对爱的忠诚，包容爱人的过错或是缺点，理解爱人的感受与体验，支持爱人享受自己的自由空间，尊重爱人的交往行为

篇三：伤感的文案 篇三

1、以前总说，海底月是天上月，眼前人是心上人。后来才懂，海底月捞不起，心上人不可及。

2、我曾经天真的认为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

3、雨太大，撑伞也没用，我的意思是无所谓了。

4、我曾看到一句话“爱笑的人内心都是孤独的"

5、无数个需要你的瞬间我都闭嘴了

6、遗憾似暮秋的落叶，一层又一层；遗憾似门前的爬山虎，从墙基布满屋檐；遗憾似一杯橄榄酒，苦里透着涩，酸里浸着甜；遗憾似月下婆娑的影子，不离不弃，终生依伴。

7、咱们也许能够同时爱两个人，又被两个人所爱，遗憾的是，咱们只能跟其中一个厮守到老。

8、总会因年少的遗憾，而痴缠一生。

9、人生最悲不是失去，而是错过；错过了一场轰轰烈烈的爱情，人生遗憾；遗憾错失了世间最美的东西。

10、太过执着，以至于忘了初衷，还错过了那些美好！

11、总以为来日方长，却忘了世事无常

12、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

13、美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。良辰易逝，莫负春光！

14、渔船孤灯，寒风彻骨冰冷，都不及你言语半分。

15、人生不能后悔，只能遗憾，因为遗憾只是在感叹错过，后悔却是否定了自己曾经的选择。

16、都怪我便要去爱，偏要等待，偏要相信自己是例外。

17、自认为从来都没有欠过谁，为什么自己总是这么狼狈。

18、我将于人海茫茫中，访我唯一之灵魂伴侣，得之我幸，不得我命

19、遗憾是一种美，一种超越常态的美，它拥有震撼人心的力量，泽被万物的神奇。

20、风因他起，水为他倾，年岁因他璀璨，他却自己先老了。

21、世上没有怀才不遇，只有不懂得自我推销的人；怀才不遇的真相就是自己不够优秀，不够努力。

22、不爱是一生的遗憾，爱是一生的磨难。

23、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

24、我们说永远，那是在我们还相信爱情的年纪。

25、好像下雨天，就可以理所当然的赖床，或者是，我心里全是你，沉沉的，起不来。

26、一个人，刚好在一个特定的位置上，能够为这转型做一点事情，这是很幸运的。如果做不好这件事，这不是一个“遗憾”的问题，而是一个“要负历史责任”的问题。

27、人的一生需要面临许多选择，还有懂得选择。友不在多，投缘为好；人不在众，志同为佳。跟有正能量的人交往，即便放低姿态；跟品格优秀的人交往，抱一颗真诚的心。

28、遗憾也是一种美丽，不必去为你的相貌遗憾，你有一颗真诚的心；不必去为今朝的失足遗憾，明日的成功会更辉煌。

29、忘不掉的人，就像星星，到了晚上才显得特别。

30、曾几何时，花开花谢，随着余香慢慢凋零；淡淡云霞，俶尔远逝，总留些许遗憾。

31、今年的风太大了，吹散了好多人，留下了好多人的遗憾，藏住了好多人的意难平，以后就是猴年马月

32、我的选择是爱你或更爱你，你的选择是爱我或不爱我！

33、在这样的时候遇见你，释然却遗憾，这么早就开始回忆了。以后，恐怕再也遇不到比你更美的女生了吧。可是，我还想亲口问你一声，你的名字！

34、我以为长大能解决所有问题，才发现长大才是问题的开始

35、我唯一遗憾的是：从小到大，我从来没有为我爸烧过一顿饭，喂过一口药和买过一件衣服。但这已成了我永远无法弥补的遗憾了。

36、你在人潮里不知所措，我跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过。

37、生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。

38、遗憾总是折磨人、总是让人难以忘怀、总是无处不在地盘居在脑海里挥之不去。

39、不可能的事，别等，别问，别回忆，别期待。

40、有人问我十八岁前最遗憾的事，我写下了你的名字。

篇四：伤感的文案 篇四

1、就那样，什么都就那样

2、让我受尽委屈是你爱我的方式嘛

3、没有我的饭桌上父母总是吃的最简单

4、过度热情是一切烂结果的起因

5、可惜了我的眼泪没有一次砸进你心里

6、喜欢，脸红，心跳，不言语 失眠，焦虑，常梦呓，都是你。

7、我很喜欢你，可是这辈子，我只能陪你到这了。

8、你总是要我乖 慢慢计划将来 我的眼泪却一直掉下来

9、失恋的时候，许多年轻人以为整个世界都抛弃了自己，别傻了，世界根本就没需要过你。

10、雨停了才送来的伞毫无意义

11、你连原因都没说 就开始疏远我 次次都是

12、也有人说喜欢我，但从没见谁坚持过

13、喜欢凌晨，所以我熬夜成瘾。

14、让你变懂事的那几年一定很辛苦吧。

15、感情最怕的就是你认真了，对方只是暧昧一场，搞笑的是他撩你全程靠嘴，而你却因此走了心。

16、原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。

17、一个拥抱能解决的问题 却被距离打败。

18、我也想问凭什么 可是这就是爱情啊。

19、我以为我可以拿我的全部去换一个有你的明天，结果，我以为，真的只是我以为……

20、小孩真的很想被好好爱一次

21、总有些人相见不如不见，也有些人怀念不如算了。

22、我的心里只剩阴暗和孤独，没有小鹿了

23、或许成为遗憾才能让人念念不忘

24、你把我的太阳和月亮都吃掉了。

25、最后喜欢变成不甘 深爱变成了心酸。

26、我们的故事，以我打扰开始，以我多余结束。

27、后来小说停更了 上课听讲了 眼泪擦干净 头发扎起来了 唯一没变的是他还是走了。

28、不错过春天，也不想错过你……

29、没有回应的喜欢，没有人能坚持太久。

30、执迷不悟是最荒唐的浪漫与忠诚

31、你记得也好，最好你忘掉

32、就算再来一次 结果可能还是意难平

33、像从前一拍即合那样一拍两散

34、他也曾眼里全是泪的跟我说过没我不行。

35、浓重的鼻音和红肿的眼睛是我爱你的证据。

36、说话是不需要成本的 说和做是两码事

37、人生若只如初见，何事秋风悲画扇

38、我差点以为这辈子就是你了

39、原来你把浑身刺给了我，是为了温柔拥抱别人。

40、眼泪是真的，心酸也是真的，当初想和你过一辈子也是真的

41、下次想钓鱼的时候直接说吧 差点以为被爱了

42、看不透的话 还是模糊点好 太清楚了 反而会不开心

43、总有一天，你我相遇，面带微笑，插肩而过

44、想走的人都走了，只留下了不愿走的

45、万家灯火，没有一盏是为我。

46、你还未入戏，我先赔上了自己。

47、我永远比表面更喜欢你，可你却不知道

48、希望你不后悔认识我，也是真的快乐过

49、真巧、我喜欢的人也在喜欢别人。

50、我认真过，可没有什么好下场。

51、你给了我什么，一场空欢喜，一场意难平……

52、最后鲨鱼回到了海底 而我的话永远藏在心里

53、当我感到被爱那天我要大哭一场

54、逆光而来，踏星而来，不为我而来

55、钟情与你 忠诚于你 忠心于你 终止于你。

56、凉薄到怀疑自己已经丧失了对感情的尊重。

57、一别两宽。各别欢喜

58、就算我再优秀，你也不会喜欢我，不是吗？

59、马不停蹄的错过，轻而易举的辜负，不知不觉的陌路

60、先生的眼睛甚是好看，没有风亦没有月，没有星星也没有我。

61、恨过你，咒过你，可我还是想念你

62、一粒尘埃在尘世中的样子，就这样。.。没意义，无所谓方向。

63、怎么会不遗憾，你还没见过他单膝下跪求婚的样子，为你做饭的样子，为了你和儿女赚钱养家的样子，老了还爱你的样子。

64、你很好，我不配，忘了我吧，下一位。

65、念旧的人恨不得给每个遇到过的人写一封信

66、掉价的笨蛋事我一件都不想做了

67、难过的是失去和拥有都由不得我

68、互不联系的日子你又在与谁分享日常

69、爱的仓促，没了后路。

70、海不会等风 风也不会留恋海

71、没资格吃的醋最酸，先动心的人最惨。

72、对你岂止一句中意。

73、最后，你是你，我是我，回到终点

74、犹犹豫豫的爱还是留给你自己吧

75、也许会很久但最后都会好的

76、你去做她的盖世英雄吧，我可是混世大魔王。

77、我漫长余生里的所有东西，都再没机会和你分享了。

78、你不爱我是开头也是结局。

79、你没有舍不得 我也不好意思难过

80、当你什么事都愿意和我讲 就是我最有安全感的时候

81、在爱情里面无能为力最心酸。

82、爱如荠草般疯长，又如潮水般褪去。

83、以后我觉得，只要两个人在一起，就失明都能熬过去。后来明白最没用的就是爱。

84、我也不想堕落，可是我没有快乐了。

85、撒娇是察觉到了被偏爱的可能

86、爱就像是坏掉的水龙头，理智告诉你不值得，可怎么拧紧都是徒劳，覆水难收。

87、上帝都是单身，爱情怎么可能是真的。

88、我还没来得及炫耀你，你就已经不是我的了。

89、有了你我什么都不缺，丢了你我一无所有了。

90、卸载永远比安装快，失去永远比跑的快。

91、回忆过去，痛苦的相思忘不了。

92、离开也是种幸福，希望这一次我不是逃避

93、我没有喝过最烈的酒，但我放弃过最爱的人。

94、我满腔热血好像都在你身上耗尽了。

95、别回头，跟着光

96、我会记住大雨滂沱没有伞的日子

97、我要喝很多很多酒 把爱吐进下水道

98、深海不会因为一杯温水而增温

99、高中语文书里有两篇特别遗憾的故事：《孔雀东南飞》和《氓》，前者爱而不得，后者得而不惜。

100、这个世界上能被取代的东西太多了

101、乌鸦不会讲情话 但铁树会开花 你会回头看我 但不会爱我

102、没人告诉我 我的开心比对错重要

103、这个季节很干净，没有故事没有你。

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