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开展雾霾天气调查报告2022年【一】
调查背景：
最近一周以来，一场罕见的大范围雾霾笼罩着，已陆续有25个省份、100多座大中城市不同程度出现雾霾天气，覆盖了将近一半的国土。气象台预计，从昨夜到今晨，x中西部、x中东部、x中北部、x东北部等地有大雾，部分地区有能见度不足500米的浓雾。昨天夜间，x、x中东部、x中北部、x南部、x东部等地空气污染气象条件达4～5级，局地可达6级，不利于空气中污染物扩散，上述大部地区有中度霾，其中x西南部、x北部、x东南部等地的部分地区有重度霾。
实践时间：XX年寒假
实践地点：x省x县齐贤镇
实践人员：初三12班 朱晓娜
实践内容：调查x雾霾天气日益严重的原因、现状、危害及政府的解决措施。
实践方式：关注新闻媒体、走访有关部门、向有经验的前辈询问.了解、自己观察登记
一、什么是”雾霾”
雾： 在水气充足、微风及大气层稳定的情况下，如果接近地面的空气冷却至某程度时，空气中的水气便会凝结成细微的水滴悬浮于空中，使地面水平的能见度下降，这种天气现象称为雾。霾： 指原因不明的因大量烟、尘等微粒悬浮而形成的浑浊现象。雾霾： 雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。:是指大气中直径小于或等于微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。虽然只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
二、雾霾的危害
1.雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的微粒比这多100倍。
2.雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危
险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。
3.事实上，雾霾天气持续，空气质量下降并不是今年的新现象。近几年，每到秋冬特别是入冬以后，国内中东部地区不时会遭遇类似的情况，当中虽有一定的气象因素，但最主要还是粗放式无序发展带来的恶果。应该看到，雾霾并非一般空气污染，它可能对公众生活和健康造成极大威胁，1952年伦敦大雾中，据官方统计就有逾4000人丧生，有环保专家分析，灰霾很可能取代吸烟成为肺癌头号致病“杀手”。
4.霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中
风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。 专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线 较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。
开展雾霾天气调查报告2022年【二】
据网络显示，我们正处于的京津冀——危险地区，pm2.5值到达了重度危害，也让雾霾天气成了热门事件之一。随着空气的加重污染，雾霾天气也日渐增多，影响了百姓的外出活动，因雾霾天气前往医院就诊的人也不可计数，那么，是什么构成了雾霾呢看看下头这几条：
构成原因1.大气空气气压低，空气不流动是主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。
构成原因2.地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。
构成原因3.汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个主要因素。
构成原因4.工厂制造出的二次污染。
构成原因5.冬季取暖排放的CO2等污染物。
总体来说，雾霾天气的产生不仅仅是因为自然变化，人为制造也是一方面，而我们看到更多的却是人为制造的灾害，除了官方总结，我也说说，这大新年的，放炮也是和严重的一件事，可是幸好今年定了规章，好多了。此刻我们要研究的是：既然雾霾天气已经构成，我们应当如何防范
防范措施1.少开窗。雾霾这么严重，莫不说还要放它进屋必须要把雾霾拒之窗外。
防范措施2.多喝水。雾霾天气要减少吃刺激性食物，影响肺部正常运转吧那可别怪pm2.5进嘴哦！
防范措施3.少出门。大雾霾天，出个门，多容易吸进污染物啊，尤其是年老体弱的人，雾霾天气既不要出门了，更不要晨练，以防发生危险。
防范措施4.戴口罩。虽说污染粒子很微小，可是出门戴口罩，也比不戴强，有点防范意识总是好的。
春节期间，雾霾天气着实给百姓添堵，可是随着气温回升，天气也有所改善。可是以后的时间还长，我们需要寻求改变雾霾天气的方法，有以下提议值得参考：
1.减少工业排放，尽量减少工业化应用。
2.少开私家车，倡导绿色出行，多坐公共交通工具。
以上是我的调查结果，虽然一时间还是无法彻底改变中国现状，可是我期望能够经过每位公民的努力，减少雾霾天气，也能减少对国家利益的影响。遏制雾霾天气，人人各尽其力。
开展雾霾天气调查报告2022年【三】
实践时间：XX年5月
实践地点：
实践内容：调查雾霾天气日益严重的原因、现状、危害及政府的解决措施。
实践方式：关注新闻媒体、走访有关部门、向有经验的前辈询问.了解、自己观察登记
一、什么是”雾霾”
雾： 在水气充足、微风及大气层稳定的情况下，如果接近地面的空气冷却至某程度时，空气中的水气便会凝结成细微的水滴悬浮于空中，使地面水平的能见度下降，这种天气现象称为雾。霾： 指原因不明的因大量烟、尘等微粒悬浮而形成的浑浊现象。雾霾： 雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。:是指大气中直径小于或等于微米
的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。虽然只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
二、雾霾的成因
（一）自然环境的原因。
一方面，影响我国的冷空气活动较常年偏弱，风速小，风力弱，大气层比较稳定，大部地区稳定类天气出现频率明显偏多，尤其是华北地区高达%，出现为近10年最高，频繁出现的稳定天气造成污染物在近地面层积聚，从而导致雾霾天气多发；另一方面，因我国冬季气溶胶背景浓度高，地区近地面空气相对湿度比较大，在冷空气较弱和水汽条件较好的大尺度大气环流形势下，近地面低空为静风或微风，受大范围静稳天气的原因，沙尘的叠加，偏南气流，湿度大，水汽使干细的粒子迅速膨胀，也催生了雾霾形成。
（二）环境污染的原因。
是形成雾霾天气的主要原凶，使用柴油的大型车是排放的“重犯”包括大公交、各单位的班车，以及大型运输卡车等。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很容易转化为颗粒污染物，加重雾
霾，进一步催化雾霾天气的形成，加剧雾霾发展。雾霾形成的另一个原凶，是冬季燃煤产生的二氧化硫及有机物、工业生产排放的废气、大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气、建筑工地和道路交通产生的扬尘，这些悬浮污染物在静稳空气中产生化学反应，转变成大的粒子，也促进了雾霾天气的形成。
（三）地理环境的原因。
现在城市里大楼越建越高，阻挡和摩擦作用使风流经城区时明显减弱，促使静风现象增多，导致在垂直方向上出现高空的气温比低空气温更高的逆温现象，逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空，使得大气层低空的空气垂直运动受到限制，空气在水平和垂直方向流动性均非常小，大气扩散条件非常差，受近地面静稳天气控制，扬尘基源和运动差过程中形成空气悬浮微粒，难以向高空飘散而被阻滞在低空和近地面，受其控制，城市无论规模大小，其局地交通、生活、生产所需的能源消耗的污染物排放均在低空不断积累，最终集聚在一定空间范围内，与水分子结核集聚成霾。与此同时，由于雾霾天气的湿度较高，水汽较大，雾滴提供了吸附和反应场所加速反应性气态污染物向液态颗粒物成分的转化，同时颗粒物也容易作为凝结核加速雾霾的生成，两者相互作用，迅速形成污染。
（四）追求经济发展的原因。
在发展就是硬道理的思想指导下，我国以经济建设为中心，长期把国内生产总值（GDP）作为衡量一切的标准。追求GDP本身没有错，错在盲目上。西方国家用了几百年才能完成的事，我们非要几十年就完成，殊不知我们同时也是在用几十年的时间制造了几百年的污染。另外对于引进外资各国都有规定，而像我国这样来者不拒，多多益善的没有第二家，其结果是变成了世界工厂，给全世界的知名企业打工，然后把利润送给人家，把污染留给自己，既浪费了宝贵的又污染了生存的环境。同时，为扩大内需，没有考虑我国人口众多的国情，道路承载的能力，大力发展汽车产业，鼓励国人购臵，忽略这么多汽车尾气对大气污染的后果，据专家介绍汽车尾气排放已占到的20%—25%。国人为图方便，企业为了赚钱，国家为了GDP，当然污染的后果不仅催生了雾霾的产生，还导致了环境的恶化。
三、雾霾的危害
1.雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的微粒比这多100倍。
开展雾霾天气调查报告2022年【四】
看看近几天的报纸，我发现，空气污染越来越严重了，诸暨的空气质量指数不断的下降，这到底是为什么呢原先，这都是雾霾搞的鬼。
到底什么是雾霾呢它有多大的危害雾霾天气是怎样构成的呢我们又能为敢走雾霾天气做出一些力所能及的事情呢经过资料的收集和自我的了解，我找到了答案。
原先，雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把雾霾天气现象并入雾一齐作为灾害性天气预警预报。统称为雾霾天气。雾霾的危害可大了！由于雾霾、轻雾、沙尘暴、扬沙、浮尘、烟雾等天气现象，都是因浮游在空中很多极微细的尘粒或烟粒等影响致使能见度很差，开车时，由于能见度差，就可能会引起车祸。霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。所以呢，在雾霾天气到来时，我们应当少在户外活动，必须要出去的话，必须要戴上口罩。少开窗，多补充维生素。这些都是预防雾霾的好方法哦！
这样害人的雾霾是怎样构成的呢一大部分还是我们人类自我造成的。构成的原因有五个:
一、大气空气气压低，空气不流动时主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。
二、地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。
三、汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。
四、工厂制造出的二次污染。
五、冬季取暖排放的CO2等污染物。
其中，第二三四五条都是我们人类造成的，那我们是不是要减少这些行为，为治理空气污染做出贡献呢
此刻，城市里的汽车太多了，尾气排放造成了空气污染。我们要倡导绿色出行，出门尽量用公共交通工具，最好能骑自行车，这样就能有效的减少空气污染的程度。
祖国是我们的家，我们应当保护她。让我们绿色出行，减少尾气排放。让我们的家园更美丽！
开展雾霾天气调查报告2022年【五】
近期，多次出现的雾霾天气给人们的生活和工作带来了很大的影响，在新闻上也多次出现了“x雾霾淹没信号灯”，“x遭遇雾霾围城，医院呼吸道病患增多”这类似的标题。因此在这个寒假，我们蓝天小分队对雾霾这一大家所关心的现象做了调查，对于雾霾有了一定的认识和了解。
一、雾霾形成的原因
通过查阅资料我们了解到，雾霾是指各种源排放的污染物（气体和颗粒物如CO、SO
2、NH
3、VOCs、PM等），在特定的大气流场条件下，经过一系列物理化学过程，形成的细粒子，并与水汽相互作用导致的大气消光现象。 导致雾霾的原因主要有：机动车排放与大型燃烧源，化石燃料的燃烧，露天燃烧、木材燃烧，轮胎刹车磨损，无组织排放、铺砌与未铺砌道路，饲养动物，污水和施肥土地释放的NH3等。
二、雾霾的危害
1、对人体的伤害
众所周知，雾霾对我们人体的呼吸系统影响最大。呼吸系统和外界环境接触最密切，并且接触的面积大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，这其中的大部分会被人体吸入。并且雾霾天气还会导致近地层紫外线减弱，容易使空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，造成呼吸系统的感染。此外，雾霾也会对人体的大脑、血管、皮肤和人体的生殖泌尿系统造成伤害。这些伤害已经被国外的调查研究证实。
2、对环境的危害
在雾霾天气，由于空气质量差，能见度低，极易出现车量追尾事件，影响正常的交通秩序，对人们出行造成极大的不变。寒假时，由于雾霾淹没信号灯了，造成x市区9小时发生了内74起交通事故。
二、雾霾的防治
1.城市防治
（1）控制污染排放源头
选定工业园区，将工业企业搬迁至工业园区，进行集中管理：制定污染排放办法，对于污染物提高排放标准，加大环境监察力度，对于有污染排放的企业要严格监察。
（2）加快发展清洁能源
成立清洁能源小组，加快研究发展清洁能源。 （3）加强城市绿化
建立城市绿化带，鼓励群众多多种植花草树木。 （4）发展公共交通
大力发展城市公共交通，提高城市内公共交通的便捷性与快捷性，降低私家车出行的数量。
2.个人防治
（1）戴口罩
科学表明医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95\\\\%。然而对于pm2.5这种污染源来说，专业的雾霾口罩能更加有效的阻挡污染。要选用适合自己脸型大小的口罩，同时要买正规的口罩。
（2）多乘坐公共交通 出门时多乘坐公共交通，减少汽车尾气的排放。雾霾严重时减少骑自行车电动车的次数。
（3）经常清理脸部、口腔和鼻腔
从外面返回家中时，用温水清洗脸部，漱口，用棉签沾水清洗鼻腔，可以有效减少附着在脸部、口腔和鼻腔内的污染物。
（4）雾霾天尽量不要开窗
雾霾天气时减少开窗的时间，若是在需要开窗则要避开雾霾排放的高峰期。开窗时间也不要过长，以半小时至一小时为宜。
（5）多迟清肺润肺的食品
首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效；清肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。冬季天气干燥，此时可以多吃一些萝卜、荸荠、百合、梨、杏仁、薏仁米粥等，以润肺降气化痰。
多吃一些保护粘膜组织的食物。深绿色蔬菜和水果富含β胡萝卜素，能有效增加呼吸道黏膜的防御能力，另外，β胡萝卜素在人体内转换成维生素A，还可以保护黏膜组织。
（6）皮肤防护
出门前，应尽量多的包裹好身体外露的部位，因为雾霾中的颗粒可能会堵塞皮肤的毛孔而引发一些皮肤病。在出门时可以选用隔离霜，防晒霜等隔离工具，或者选用戴口罩等物理隔离方法。
开展雾霾天气调查报告2022年【六】
说起雾霾，就连我四岁的妹妹都明白是什么东西——那该死的，朦胧的，呛人的一大团灰尘。对于雾霾，你必须有许多想问的：雾霾主要是由什么因素引起的20xx年的雾霾严重吗人们对雾霾的看法又是什么样的呢今日，我就挑选了几个问题，调查了同学们的看法，又上网搜集到了真相。请看——
这是我从网上搜到的一些资料：
全省平均雾霾日数为23.8天，较常年同期偏多8.2天，为1961年以来同期最多。
如此严重的雾霾天，大家的看法又是什么样的呢
问题一：你关心20xx年的雾霾吗
在我的29份有效数据中，26个人表示“关心”，占89.7%。2个人表示“不关心”，占6.9%，4个人感觉“这个问题很无聊”，占13.8%。可见，大部分的人还是十分关心我们一日不如一日的天气的，这很好。那么，这雾霾究竟是由什么因素引起的呢
问题二：你认为雾霾主要是由什么因素造成的`
在29分数据中，有14人选了“汽车尾气”，占48.3%，2个人选了“烧煤”，占6.9%，8个人选了“放烟花”，占27.6%，5个人了“其他”，占17.2%。可见，有近半的人都认为，汽车尾气所产生的污染是构成雾霾的重要因素。
这只是同学们的看法。那么在这些只言片语的背后，真相到底是什么呢雾霾到底是由什么引起的
雾霾是因为汽车排放尾气，工厂排放废气，和燃放烟花爆竹等所构成的。
在雾霾天气中，PM2.5是“罪魁”。主要来源有多个。一是汽车尾气。近年来，城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气量也越来越多，对城市空气中PM2.5的“贡献60%左右。二是道路扬尘和建筑施工扬尘。根据研究，道路扬尘是PM2.5的主要来源，占PM2.5来源的20%左右。三是工厂制造出的二次污染。四是冬季取暖时燃烧煤炭低空排放的污染物。五是生物质（秸秆、木柴）的燃烧以及垃圾焚烧产生的烟尘，这也是PM2.5的重要来源。
看来，雾霾主要由下头几个因素造成：1.汽车尾气2.工业废气3.燃放烟花爆竹4.烧煤取暖5.垃圾或秸秆、木柴等燃烧时产生的烟尘。
调查感言：虽然这只是对雾霾的一个探究，但雾霾代表的却是整个地球日益恶化的环境。这种恶化关乎你我，关系着全人类的命运。今日是“灰霾滚滚”，再过几年可能就是“毒气涛涛”了！遇到这样的情景，我们需要做的不光是调侃、抱怨，更重要的是行动起来，仔细想想如何解决这样的困境。再过几天就是植树节了，在那里，我号召大家一齐去植树，让雾霾从此消失！
开展雾霾天气调查报告2022年【七】
看看近几天的报纸，我发现，空气污染越来越严重了，诸暨的空气质量指数不断的下降，这到底是为什么呢?原来，这都是雾霾搞的鬼。
到底什么是雾霾呢?它有多大的危害?雾霾天气是怎么形成的呢?我们又能为敢走雾霾天气做出一些力所能及的事情呢?通过资料的收集和自己的了解，我找到了答案。
原来，雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把雾霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。雾霾的危害可大了！由于雾霾、轻雾、沙尘暴、扬沙、浮尘、烟雾等天气现象，都是因浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒等影响致使能见度很差，开车时，由于能见度差，就可能会引起车祸。霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。所以呢，在雾霾天气到来时，我们应该少在户外活动，一定要出去的话，一定要戴上口罩。少开窗，多补充维生素。这些都是预防雾霾的好方法哦！
这样害人的雾霾是怎样形成的呢?一大部分还是我们人类自己造成的。形成的原因有五个：
一、大气空气气压低，空气不流动时主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。
二、地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。
三、汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。
四、工厂制造出的二次污染。
五、冬季取暖排放的CO2等污染物。
其中，第二三四五条都是我们人类造成的，那我们是不是要减少这些行为，为治理空气污染做出贡献呢?
现在，城市里的汽车太多了，尾气排放造成了空气污染。我们要倡导绿色出行，出门尽量用公共交通工具，最好能骑自行车，这样就能有效的减少空气污染的程度。
祖国是我们的家，我们应该保护她。让我们绿色出行，减少尾气排放。让我们的家园更美丽！
开展雾霾天气调查报告2022年【八】
一、调查背景
新学期开始，可是x还是依旧的雾霾不断，给市民的生活和出行造成了很大影响，同时也对人们的身体健康造成了极大伤害。那么，到底是什么原因造成的空气污染呢又怎样去治理这种污染呢群众又有什么反应呢为此，我们学院在团委书记的带领下对x市区以及周边的农村进行了关于雾霾的问卷调查。
二、调查流程概括
在20xx年3月2日上午，我们一行13名调查员骑车来到x北部柳辛庄村。调查人员两人一组随机对不一样年龄阶段的`村民进行问卷调查（主要以谈话的方式了解情景），并笔记记录。
当天午时，我们又分成两组，分别乘公交车来到省博物馆和社区再次进行问卷调查，并加以记录。
三、调查结果
我们对记录结果进行了整理，能够看出，大多数x人还是比较了解和关心x的雾霾天气的，可是他们也就仅仅是停留在明白的层面，并未采取什么防护措施，原因是大部分人认为危害不大和带口罩不方便。这充分说明他们并不真正了解雾霾给身体健康带来的危害。（提议：应当对他们进行一些雾霾危害的宣传。）另外，对于雾霾的成因大家也有各自的看法，可是人们还是比较同意鞭炮、尾气并不是造成雾霾的主要原因，主要还是制药厂、发电厂等工厂造成的。在出行这方面呢，更多人还是愿意选择戴口罩步行或坐公交车，一来是比较环保，二来也是比较省钱的。同时，在出现雾霾天气时，大多数人在没有异常重大的事情时还是选择了在家休息，我个人觉得还是比较正确的选择。
调查还显示，农村焚烧秸秆的现象几乎没有了，都采用了秸秆还田的方法，省事还环保。并且我们还了解到农村冬季有的农家是才用电暖气的方式供暖，这又减少了污染物的排放。在由博物馆采访的情景分析，大多数市民都认为汽车的排放、烟花爆竹等都不是造成雾霾的主要原因，他们认为主要还是工厂污染严重。与此同时大家还给了一些提议，认为政府应当加大干预力度，例如限号，减少汽车尾气排放的污染物，加强对企业的管理，减少污染物的排放等等。可是我们也必须认识到这些并不是任何一个人或者任何一个企业单独就能够完成的，这需要我们全体公民的共同努力。提高环保意识，从点点滴滴做起！！！
四、雾霾天气的成因
1.大气空气气压低，空气不流动是主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。
2.地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。
3.汽车尾气是主要的污染物，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气也是雾霾的一个因素。
4.工厂制造出的二次污染。
5.冬季取暖排放的污染物。
6.焚烧秸秆。
7.燃放烟花爆竹等污染颗粒物排放增加。
五、雾霾天气危害
1.对呼吸系统的影响：霾的组成成分十分复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
2.对心血管系统的影响：雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量十分的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
4.由于雾天x减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长缓慢。
5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。
6.影响交通安全。出现雾霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
六、防护措施及提议
1.尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽炎。尤其是抵抗力相比较较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应当减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。
2.晨练应限制：有很多人比较习惯晨练，其实这对于人体来讲，时间并不是很正确，由于早晨处于空气交换环境，空气质量很差，尤其是雾霾天气，呼吸道容易受到刺激，在锻炼时容易诱发呼吸道和心脑血管疾病。
3.做好个人卫生，出门后进入室内要洗脸，漱口，换掉外出时穿的衣服，去掉污染的残留
4.饮食方面有讲究：
A多喝水，加快身体的新陈代谢
B饮食上我们应当尽量避免辛辣刺激食物的摄入，对于冬季爱吃火锅的人群应尽量较少。
C多吃包含维生素和钙类丰富的食物，如鱼类，黑鱼汤是不错的选择。
D饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，银耳，梨，柿子，百合，萝卜，荸荠等润肺食品。
七、总结
x的雾霾天气还会继续，我们仍然要在这种环境下学习生活，但这并不表示我们应当坐视不理，我们应当承担起大学生的职责，呼吁人们关注环境，保护环境，并从自身做起，点滴小事，体现环保。期望x的天气能恢复蓝天白云！
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